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28歳からのハッピー生活

初めてのエステ

人生初のエステに行った。
友人に聞くと、結婚式の3ヶ月前くらいからエステに通って、20万以上はかかったとのこと。
肩こりがひどいので、美肌に…というより、背中や肩こりに効きそうなメニューを選んで体験。

アロマオイルとツボ押しで気持ち良い…寝てしまいそう。
行って良かったらエステも考えてみようと思ってたが、5回コースを申し込む予定。
33歳の女性オーナーは、とても素敵で、お肌もさすがに綺麗。

エステの後に飲んだハーブティーが、とっても美味で、購入。
ハーブティーって苦手だが、本当に美味しくてびっくり。

結婚して10年にはなるというオーナーは、仕事も頑張って遊びもしっかりするという。
素敵だなぁと感心。
ああいう女性になりたいもんだ。
親友はヨガを教えているらしく、素敵な人の周りには素敵な人がいるのね…と痛感。

そして肩こりは…まだ治らないけど、今日の出会いは新鮮で良かった。
# by cappuccino_05 | 2006-03-11 20:59 | 結婚

ブルーな気持ち

最近、といっても3ヶ月くらいですが…疲れた。。。
首と肩のコリがとれず、週に1回接骨院通い。

働いている人も、主婦の人も、何かしらストレスはあると思うけど
疲れた。。。
何も考えずゆっくり休みたい。
ブログタイトルとちぐはぐだな~
# by cappuccino_05 | 2006-03-08 21:03 | その他

やっと決まった

結婚式の衣装がや~~っと決まった。
お店に足を運んだのは、6回くらいだったか?
30着以上は試着したハズ。スクラップができちゃいました。

なかなか気に入るのがなくて、う~ん…と決めるのを渋ってましたが
やっと決まってホッ。
ウエディング→色打掛→カクテルドレスの予定。
前撮りでカクテルドレスをもう1着借りて、TOTALで33万弱でまぁまぁでしょうか。
割引してもらってこのお値段。

あとは、大好きなブーケ。
ウエディングの生花と、カクテルドレスのアートブーケでだいたい5万。
ブライダルインナーやら、結婚式って、見えないお金がいろいろいるんだなぁと、
改めて思った次第です。

結婚指輪もできたし、来月は前撮りだ~!
私の県では、前撮りには力を入れるようです…。
ロケーション撮影で、普段のかっこで愛車も含めて撮る予定…
# by cappuccino_05 | 2006-02-20 22:29 | 結婚

整理

昨日は、売れそうなものをヤフオクに出品。
今日も、急に思い立って、不要な文庫本などをブックオフに売りに。

雑誌を読んでいて、有名なフラワーアーティスト(だったか?)の男性の
「今の自分に必要なものを選ぶことが大事」とかなんとかの言葉が素敵だったので。

今まで積み上げていた本を、必要・不要で分けて、すっきり。
ココロも整理されたみたいで気持ちが良い。
去年の年末に29歳になって、今年は30歳になる。
今年は整理の年になりそう。
# by cappuccino_05 | 2006-02-05 21:29 | その他

肩こりとヨガ

ここ1週間、毎朝30分と寝る前に1時間のヨガをしています。
カルチャーセンターのヨガ講座は、後期の受講料が払えず(涙)
前期だけで終了したので、自宅でたま~にするくらいだったのですが。

3ヶ月くらい前から、首から肩、腕にかけてコリがひどく、
朝起きたらもうこっている状態で、午後からはパソコンの前に座っているのが
我慢できないほどに…

友達に接骨院を紹介してもらって、2回通いました。
枕があっていない、とのこと。
私もそうじゃないかな~と低反発の枕に変えてみたけど、これもまた合わなかったようで。
先生に教えてもらった、バスタオルを何枚か巻いて枕にして、少し良くなりました。

肩こりとヨガ_c0061783_19445663.jpgそして先週、千葉麗子さんの『DVD de ヨーガ Lesson』を購入。
私の場合、体がかなり固いので、カルチャーセンターの講座では周りの人が気になってあまり落ち着かなかった(涙)
自宅で自分のできるペースでやり始めて、『気持ち良いな~』って思えるようになってきました。

それに、体も少しずつ柔らかくなってくるから、楽しいと思えるように。
生活も規則正しくなってきて、朝が楽しみで起きられるようになってきました。
仕事が嫌で嫌で、起きられなかったのに、これにはびっくり。
精神的にも良いみたいで、これからも自分のペースで続けていくつもり。

肩こりとヨガ_c0061783_19461682.jpgちなみに、昨日、こちらも購入。
リラックスできて、コリも少なくなってきたし、千葉麗子さんに、本当に感謝!!
# by cappuccino_05 | 2006-02-04 19:50 | 自分磨きアレコレ


自然体で、素敵な30歳になりたい

by cappuccino_05
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私について
転職5回目。
短所は飽き性、負けず嫌いなのにあきらめが早いこと!

・私:29歳
・彼:31歳
・お付き合い:2年2ヶ月。
・今年結婚することになりました。

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